Весенний марафон Здоровья и Стройности
Для тех кто желает обрести здоровое и красивое тело.
Марафон Здоровья и Стройности подходит вам если:
- У вас есть лишний вес, и вы хотите от него избавиться без вреда для здоровья.
- Вы уже пробовали разные диеты, таблетки и процедуры для похудения, но эффект от этого отсутствовал или был кратковременным - потерянные килограммы быстро возвращались.
- Вы — сторонница здорового образа жизни и хотите не только похудеть, но и обрести крепкое здоровье, молодость и красоту.
- Вы готовы действовать на благо своему здоровью, стройности и красоте (менять свои привычки, установки и рацион питания).
- У вас нет лишнего веса. Но вы хотите укрепить здоровье, наладить питание, полюбить себя, запустить программы Молодости и Красоты.
- Вы просто хотите похудеть к лету!
И все это:
- Без изнурительных диет.
- Без вредных таблеток, операций и процедур.
- Без гнетущего чувства голода.
- Без вреда для здоровья.
- Без истязаний в спортзале.
Как будет проходить Марафон?
12 марта в 15.00 — первая встреча.
заполнение анкеты, знакомство;
вступительное слово от наших ведущих тренеров;
лекция "Как не потерять здоровье на пути к похудению "
лекцию читает Врач- терапевт Романенко Светлана Николаевна;
лекция "Лишний вес и пищевое поведение "
лекцию читает педагог-психолог высшей категории Бехтерева Наталья Владимировна;
секреты от наших СПА-мастеров по уходу тела при похудении;
начальные замеры.
ФИНАЛ : 11.06.2022 г.
КАЖДАЯ УЧАСТНИЦА МАРАФОНА ПОЛУЧАЕТ:
- Индивидуальный расчет КБЖУ ❗Доступ в закрытую группу в Ватцап с поддержкой 24/7.
- Рекомендации по питанию.
- Примеры интересного ПП -МЕНЮ (100 рецептов).
- Возможность собрать свой абонемент МАРАФОНА.
Финал: 11.06.2022 г.
Приз: годовой абонемент на посещение Fitness zone.