тел.: +7(34370) 6-26-77

Бодислим

О Бодислим

О Бодислим

Более двух лет наш салон открывает Вам двери и вместе с ним родилось совершенно новое, оригинальное, и неповторимое направление в фитнесе – БодиСлим.

БодиСлим – это авторская методика тренировок, включающая в себя самые эффективные силовые упражнения с собственным весом и со специальными отягощениями: эспандеры, гантели, фитнес-штанги, присутствуют кардио нагрузки, а в завершении растяжка, пластика, и конечно же релакс.

Основной целью бодислима является грамотная коррекция фигуры, ведь не только тренировки помогают нам избавиться от лишнего веса, но и огромную роль в этом процессе играет правильное питание, в котором я с радостью Вам помогу. Только используя в унисон питание и тренировки можно добиться желаемого результата, без одного нет смысла другого. Благотворно сказывается силовая тренировка не только на ваших физических возможностях, но и на работе сосудов и сердца, обмене веществ, плотности костей, мышц и сухожилий. В основу занятий я задействовал метод интервальной тренировки, так как это самый интенсивный и эффективный метод для сжигания жира, так же используется метод круговой тренировки, методы чередуются.

Ведущее отличие Бодислима от других направлений это возможность регулировать интенсивность для каждого и индивидуальный подход исходя от специфических особенностей организма. В сфере фитнеса я работаю давно, и буду добросовестно вести Вас по не лёгкому, но верному пути.

Групповое занятие

Групповое занятие

Ничто так не стимулирует к активной физической деятельности, как групповые занятия в отличной компании! Это непередаваемая мощная энергетика и заряд положительных эмоций. И главное, Вы — часть этого процесса! Группа состоит из 10-12 человек.

Индивидуальное занятие

Индивидуальное занятие
Только качественное выполнение занятий может принести ожидаемый результат. Специально для Вас мы предлагаем персональные тренировки в удобное для Вас время.

Абонемент «Стандартный»

Абонемент «Стандартный»

Не ждите понедельника, следующего месяца или года. Начните новую активную жизнь прямо сейчас! Запишитесь на стандартную программу и получите 2 занятия в неделю.

Абонемент «Максимальный»

Абонемент «Максимальный»

Достигайте максимального результата на тренировках! Получите целых 3 занятия в неделю!

Расписание работы зала

Расписание работы зала

СПА-салон «Château des Fleurs» / Бодислим. Бодислим,О Бодислим,Групповое занятие,Индивидуальное занятие,Абонемент «Стандартный»,Абонемент «Максимальный»...

СПА-салон «Château des Fleurs» / Бодислим. Бодислим,О Бодислим,Групповое занятие,Индивидуальное занятие,Абонемент «Стандартный»,Абонемент «Максимальный»... СПА-салон «Château des Fleurs» / Бодислим. Бодислим,О Бодислим,Групповое занятие,Индивидуальное занятие,Абонемент «Стандартный»,Абонемент «Максимальный»...